ADOLESCENTS, ADULTES
VENEZ ENTRETENIR VOTRE SANTE !
le club vous accompagne quelque soit votre besoin !
Notre objectif est de vous proposer des contenus pratiques vous permettant de vous améliorer
dans un cadre des plus favorables pour continuer à pratiquer la natation au sein du club.
ADOLESCENTS
Le CNN propose un créneau d'entraînement les Samedis de 18H00 à 19H30 (sauf vacances scolaires), pour une population âgée de 11 ans et plus.
Cinq lignes sont à la disposition des nageurs !
Il s'adresse à toutes personnes n'ayant pas l'esprit compétitif, mais souhaitant s'épanouir au travers de la natation. Ces séances ne présentent aucune contrainte et chaque nageur évolue en fonction de ses objectifs.
L'apprentissage des quatre nages et des plongeons sont au cœur des séances proposées. Les adhérents peuvent également venir pour préparer les épreuves sportives liés au baccalauréat ainsi que les épreuves du BNSSA.
Des exercices ludiques de sensibilisation aux gestes de premiers secours sont également proposés !
MASTERS
L'entraînement des masters se déroule les vendredi de 20h45 à 21h45.
Le bassin entier est à disposition. Il s'agit là de conditions particulièrement favorables à l'apprentissage de la natation le tout dans une atmosphère propice à la détente et au plaisir !
Les exercices sont individualisés en fonction du niveau de chacun et des objectifs de chacun.
Les activités permettent de développer de nouvelles compétences pour avoir une nage de plus en plus efficiente.
Les séances sont encadrés par Quentin, l'entraîneur référent de la structure.
